Dificultad

Duración

Pilates

Esta clase se basa en seis principios: control, concentración, fluidez, precisión y centro, logrando mejorar la postura, flexibilidad y fuerza.

50 min Sweat

Mucho sudor y endorfinas. Combina ejercicios de alto impacto, agilidad y pliometría para quemar grasa.

50 min Sweat

Mucho sudor y endorfinas. Combina ejercicios de alto impacto, agilidad y pliometría para quemar grasa.

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